1. 代谢率高：代谢率高意味着身体能更快地将摄入的食物转化为能量，减少积累脂肪的机会。2. 遗传因素：个体遗传基因决定体型，有些人天生体型瘦削，或者不容易增重。3. 运动量充足：适当的运动会增加身体的能量消耗，减少脂肪的积累。4. 饮食习惯：饮食均衡、健康的人，身体不容易积累过多的脂肪。5. 压力少：压力过大，身体分泌的压力激素会促进脂肪的积累。6. 睡眠充足：睡眠不足会影响身体对食物的利用率，影响身体代谢率，容易增加体重。7. 疾病因素：一些慢性疾病，例如甲状腺功能亢进等，也可能导致瘦削。
最近总感觉胃里烧得慌很难受，想知道是怎么回事是得了什么病了吗?吃什么会让我觉得舒服些?胃烧得厉害，从中医观点看为胃热。胃烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。胃烧的难受怎么办有什么好方法可以缓解这种症状的呢?
