正常偏瘦是什么意思啊

正常偏瘦一般指身体质量指数(BMI)在18.5以下的人群,身体瘦弱但并未达到营养不良的程度。这种体型可能是由于遗传、饮食习惯、运动量等原因造成的。但是,如果体重过轻过于偏瘦,可能会导致健康问题,例如免疫力下降、贫血、骨质疏松等。因此,如果您是正常偏瘦的人群,建议保持健康的饮食和适量的运动,避免过度减肥或不良的饮食习惯。

胃炎吃大蒜头还是蒜苗好?有胃病可以吃蒜吧?

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胃炎吃大蒜头还是蒜苗好?蒜苗是大蒜的衍生品,也是跟大蒜的性质及营养成分差不多,但是蒜苗没有单独吃大蒜的威力大喔。


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红薯含粗纤维高吗

红薯烹饪熟后,肉眼可见的纤维就像是蔬菜里面的筋,就是粗纤维的。而且红薯中膳食纤维含量较高,吃红薯是可以帮助肠道蠕动去推送大便的。


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低聚糖和糖稀有啥区别

说到低聚糖或者水苏糖和各种低聚果糖低聚木糖,大家是不是一会就看花了眼,这么多的糖的种类到底是不是都一样,有什么区别呢。低聚糖和糖稀有啥区别:低聚糖和糖稀是完全不同的两种糖类,并不是同类。


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