连续便血多日且鲜红，可能是肠道出血的表现。建议立即就医，由专业医生进行检查和治疗。可以注意以下几点：
1.保持休息，避免剧烈运动或劳累，以减轻肠道压力。
2.饮食清淡，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻。多喝水，增加肠道润滑度。
3.避免使用任何药物，包括止痛药、泻药等。这些药物可能会加重肠道出血。
4.注意保持肛门清洁，避免引起感染。
5.如果伴有剧烈腹痛、呕吐等症状，应立即就医。
