炒黄瓜洋葱炒鸡蛋的做法如下:
材料:
1只鸡蛋,1条黄瓜,1个洋葱,适量油、盐、鸡精
步骤:
1.将黄瓜和洋葱分别切成丝,打散鸡蛋备用。
2.热锅凉油,将鸡蛋倒入锅中煎炒至八成熟,盛出备用。
3.重新热锅凉油,将洋葱和黄瓜炒至出水后,加入盐和鸡精调味。
4.将煎好的鸡蛋倒入锅中,快速翻炒均匀即可。
小贴士:
1.饭后吃此菜,可以增加饱腹感,有助于消化。
2.黄瓜不要炒太久,以保持脆爽的口感。
洋葱炒鸡蛋是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富。炒鸡蛋时火不要太大,以免鸡蛋变老;炒洋葱时保持中火,让洋葱充分炒软并炒出香味。4.食材新鲜:选择新鲜的洋葱和鸡蛋,这样炒出来的菜肴口感更佳。