如果你的脾虚严重而且导致消化不良,食物无法被吸收,建议您按医嘱进行治疗。一般而言,脾虚可以通过中药治疗,如参芪丸、六味地黄丸、四君子汤等,来改善体质并增强消化功能。此外,还应该注意饮食调节,避免过度进食难以消化的食物,如生冷食品、油腻食物等,同时加强运动锻炼,保持良好的生活作息规律,调节情绪,以缓解脾虚症状和促进康复。需要注意的是,在治疗期间,应该避免长期使用西药或大剂量的中药,以免损害脾脏功能。如果症状严重或无法缓解,应该及时就医,接受专业的治疗。