常见的引起肥胖的原因有哪些

1. 饮食习惯:摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物过多,而摄入蔬菜水果等健康食物过少。2. 缺乏运动:生活方式过于久坐不动,缺乏身体锻炼,消耗的能量比摄入的能量少。3. 遗传因素:有些人天生代谢率较低,易于积累脂肪,容易发胖。4. 药物和疾病:某些药物(如抗精神病药、激素类药物等)和某些疾病(如甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合症等)可以影响体重。5. 心理因素:情绪不稳定、压力大、抑郁症患者等都有可能导致摄食调节失调、饮食量大增而导致肥胖。6. 睡眠不足:睡眠不足会影响人体内分泌的平衡,导致摄食量不受抑制。

研究发现孕妇吸烟易致儿童患肥胖症

研究发现孕妇吸烟易致儿童患肥胖症

研究发现孕妇吸烟易致儿童患肥胖症简要:这项研究的两名主要研究员之一的兹登卡·鲍索瓦表示,该发现为孕妇不应该吸烟又提供了一个理由。她说:“怀孕期间吸烟对胎儿今


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怎样预防儿童肥胖?

儿童肥胖问题已经成为社会关注的一个健康问题,预防儿童肥胖不容忽视!婴儿期——鼓励母乳喂养母乳是婴儿醉理想的食物。研究表明,母乳喂养的婴儿在多年后发生肥胖的风险显著低于人工喂养儿,而且母乳喂养的时间越长,婴儿以后发生肥胖的概率越低。


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肥胖的原因及危害有哪些

肥胖的原因及危害有哪些简要:随着经济的发展和人们生活水平的日益提高,饮食结构也在不断变化,加上平时工作紧张,没有时间进行体育锻炼,吃的多运动的少,以至于肥胖


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