正常情况下,一晚上瘦六斤是不太正常的,很可能是饮食过度,导致身体液体失衡,体重减少,但这种减少只是表面上的减少,脂肪没有减少。此外,饮食过度还可能导致营养摄入过多,血糖水平和血脂水平升高,引起其他疾病。所以,建议不要尝试一晚之间大幅减肥,要健康的饮食,定期进行身体锻炼,更好的瘦身健康。
我想咨询一下,晚上总感觉胃凉凉的,醉近总是感觉胃里气涨,想打嗝也打不出来的感觉,因为白天还好,只有晚上感觉明显,晚上总觉得胃里气胀凉凉的,胃凉想打嗝都困难。晚上睡觉也要护住肚子,不要冷气影响肚子。