一晚上瘦了六斤正常吗

正常情况下,一晚上瘦六斤是不太正常的,很可能是饮食过度,导致身体液体失衡,体重减少,但这种减少只是表面上的减少,脂肪没有减少。此外,饮食过度还可能导致营养摄入过多,血糖水平和血脂水平升高,引起其他疾病。所以,建议不要尝试一晚之间大幅减肥,要健康的饮食,定期进行身体锻炼,更好的瘦身健康。

晚上总觉得胃里气胀凉凉的胃凉想打嗝都困难

晚上总觉得胃里气胀凉凉的胃凉想打嗝都困难

我想咨询一下,晚上总感觉胃凉凉的,醉近总是感觉胃里气涨,想打嗝也打不出来的感觉,因为白天还好,只有晚上感觉明显,晚上总觉得胃里气胀凉凉的,胃凉想打嗝都困难。晚上睡觉也要护住肚子,不要冷气影响肚子。


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躺着的时候肚子老是响,晚上肚子叽里咕噜,什么情况!

平躺着肚子就开始咕咕响个不停,白天可能稍微好一些,下午和晚上就比较响,到底是怎么回事呢?今天我们来分享的话题就是躺着的时候肚子老是响,晚上肚子叽里咕噜,什么情况!


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胀气反酸胃不听话晚上睡前不吃这些对胃好

特别是放在晚上,如果胃肠有问题的亲,一定要避免,即便是胃肠正常的亲,晚上食用一些过分甜味的食物会给胃肠道脏成负担,不说长胖了,更重要的是甜品会引起胀气反酸消化不良的。胀气反酸胃不听话,晚上睡前不吃这些对胃好。


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