肠道功能紊乱人会消瘦吗

会的，肠道功能紊乱会导致身体出现营养不良，营养不良会导致体重减轻，甚至出现消瘦的情况。一般来说，肠道功能紊乱虽不会导致危及生命，但会影响人体正常的新陈代谢交换，严重时甚至会导致消瘦。

调节肠道菌群的益生菌哪个好？肠道菌群破坏吃哪种益生菌？挑选也很简单！

益生菌不同品牌的可能菌株的数量和活性有所不同，看清产品的配料表，选择活性高，菌株多，这样服用后，才能顺利通过胃酸，消化液的影响，有足够数量的益生菌到达肠道内，起到补充外援菌来调节肠道内菌群平衡的效果。

苹果，香蕉，韭菜，丝瓜，芹菜，香蕉和樱桃等，豆类比如绿豆、大豆、黄豆，有助于维持肠道菌群的平衡。

今天我们来分享的话题就是吃青菜拉出来黑青菜叶，大便里面有菜叶子，为什么肠道不消化!吃青菜拉出来黑青菜叶：青菜类的蔬菜都是含膳食纤维较多的食材，粗纤维的补充也是为了促进产肠胃蠕动，及时推送食物代谢后的废物的排出。