青少年肠胃不好影响长高吗

天气寒冷是肠胃不好的诱因之一，冷空气对会收缩胃粘膜血管，不利于血液的流通和氧气的供应，特别是溃疡性消化道问题，和一些胃寒等症状。冷空气打破了修复溃疡的防御屏障，只有保暖了，血液才会顺畅的运输营养成分。

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另外方便面蛋白质少也没有营养，加上里面的各种料包和脱水蔬菜，吃了增加肠胃消化负担，也不利于胃肠炎的康复。在肠胃发炎期间，不适合吃泡面或者是肠。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。

在肠胃炎期间饮食还要注意哪些呢？但是对于黑鱼来说，肠胃炎的人是可以吃点黑鱼的，黑鱼肉中含蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁及多种维生素，可以Y效补充身体所需营养物质，同时适用于身体虚弱，脾胃气虚等人吃。

冬天为什么肠胃不好，天冷肠胃容易撂挑子，做到这几点就行！