肠胃健康直接影响营养的吸收，营养的吸收不足可以影响青少年长高。肠胃不好会让青少年得不到身体所需的营养，从而影响正常的生长发育，影响长高。所以，青少年肠胃不好会影响长高。
气体的产生还可能与我们所吃的食物有关，像我们所吃的豆类食物，红薯这些食物都容易造成肠胃胀气。肠胃里面一直有气，对付肠胃积气有妙招肠胃不舒服。
