可能是由于饮食习惯、睡眠习惯和生活习惯不良造成的,也可能是由于体内分泌失常而引起的,还可能生活节奏过快,缺乏运动和户外活动,不断堆积体内毒素引起的。建议正常饮食,保持充足的睡眠,调整正确的生活节奏,每天必须运动一定时间,增强体质,促进代谢;并及时到专业医院检查,考虑进行相关治疗。
低聚异麦芽糖属难发酵性糖,是酵母和乳酸菌不能利用的糖类。综上所述,长期吃低聚异麦芽糖不是咱们平时食用的糖类,一天咱们摄入8到10克即可,也不会长胖。面包和糕点里面也会有使用低聚异麦芽糖,可以增加口感和保质期,长期食用对健康有益。