11岁孩子皮肤发黄可能有以下几种原因：1、慢性黄疸病：慢性黄疸可能会导致11岁孩子的皮肤发黄，这种病往往由肝脏功能衰竭导致。2、哮喘：哮喘的病因是由免疫系统出现异常所导致的，孩子会出现发热、咳嗽、头晕等症状，皮肤也会发黄。3、肝病：有些肝病会导致血液中叶酸的缺乏，而叶酸能促进血红蛋白的生成，血红蛋白是维持血液中氧合功能的重要物质。当血红蛋白不足时，会导致孩子的皮肤发黄。
粗纤维食材食用后会促进益生菌的生长繁殖更快，从而帮助新陈代谢，促进肠胃蠕动，排出肠道内的排泄物，缩短食物在肠道内的停留时间，减少毒素和垃圾的反复吸收，对皮肤也是有帮助。
