140斤的女生属于微胖，体重指数超过24即被认为超标了。但是，还是需要注意身体的健康，及时合理的控制饮食和控制运动，以保持健康的体重。
肥胖的危害性已经被现代人所认识。特别是对于老年人来说，肥胖更是威胁老年人健康的一大杀手，并且还会引起各种并发症的发生。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克，有条件的每日可增加100克左右。
