1、加强饮食:为5岁的小孩搭配适当的膳食,给他多吃营养丰富的食物,如肉类、蔬菜、水果、豆制品、谷类等,每天吃三餐补充营养,每个餐期应按时供给,并保证食物的新鲜度和卫生。2、强化运动锻炼:形成健康的饮食习惯和运动习惯,锻炼身体,强化体质,长出健康的肉。让孩子经常去做爱跑、游泳、爬山等户外活动,可以有助于锻炼体格和精神。3、多唠嗑:建立良好的交流情感,家长要多和小孩畅谈心情,多说多唠,给小孩一些友好的包容空间,增加家庭感情的温度。4、增加体内营养:如果小孩营养不良,可以通过补充营养,适当补充一些维生素、微量元素、钙、锌等,帮助身体恢复健康状态,改善营养不良状态。
五六岁小孩经常一个星期不拉大便五六岁的儿童便秘怎么解决?简要:秋天到了,近期大便干燥或者排便不畅的特别多,其中小朋友占很大的比例。有的是刚刚开学,或者刚刚送