一方面可能是由于锻炼的关系，身体素质的提高让身体更轻盈；另一方面可能是因为减少了身体里多余的油脂和脂肪，使身体更轻盈。此外，科学饮食也能促使身体轻盈，比如少吃奶油，精制食物等。此外，还可以增加锻炼强度，比如跳绳，慢跑等，可以使身体越来越轻。
倒春寒易感冒提前驱寒身体暖才能抵抗疾病简要：前两天都要穿T恤的节奏，面对连续几天的阴雨，今天不得不把羽绒服又拿出来了。可能今年是真的体验了一把倒春寒，面对倒
