如果女朋友在爬山时出现了肚子闹肚子的情况，可以采取以下步骤：
1. 立即停止行进，找到一个安全的地方休息。让女朋友尽快脱离高反区域，避免产生更严重的问题。
2. 给女朋友喝点淡盐水或者糖盐水，补充体内的水分和电解质。
3. 尽快找到附近的厕所，让女朋友解决排泄问题。
4. 如果女朋友情况严重，建议在最近的医院就诊，以便及时接受治疗。
在登山过程中，我们可以通过注意饮食卫生、慢慢适应海拔、不要一开始就过度运动等方式来避免出现肚子闹肚子的情况。
