女生什么体质容易胖

？女生以气虚体质容易胖。气虚体质的人气量减少，元气不足，摄食较多，却消化障碍，导致体内的消化物和脂肪残存，从而变胖。

导致湿热体质产生的因素

湿热体质产生一方面是由于气候原因，一方面是由于我们自身的原因。

今天我们来分享的话题就是湿气重吃红薯会更重吗?红薯不会增加湿气，反而吃了红薯后肠胃蠕动加快，消化代谢也会加快，跟红薯里面的高纤维素，果胶等成分有关。寒湿体质能吃红薯吗：寒湿体质可以吃红薯，如果湿气重的人单独吃红枣可能会不利于湿气的排出。

今天我们来分享的话题就是寒湿体质可以吃芋头吗?芋头加重湿气吗?了解清楚吃的放心!如果是过量吃芋头，就会让消化负担加重，可能食物就会积滞出现消化不良，也会引发体内湿气的加重。