胖和瘦哪个显得年轻

一般来说，瘦显得更年轻。

益生菌让肠道变年轻

不适合含有益生菌的食品种类非常多样化，应该从食品特性来看哪些人不适合吃。

一个好习惯的养成不知道要和多少惰性懒去抗争，今天我们来谈胃肠的保养，一起来看看怎么改善胃肠功能?好习惯让胃肠显年轻。怎么改善胃肠功能?好习惯让胃肠显年轻:6.尽量的戒烟限酒与压力、烦恼和平相处，尽量保持愉悦情绪对消化道的正常运转非常重要。

随着年龄的增长，肠内的益生菌逐渐减少，加速了肠道老化。唯有给肠道内大量补充益生菌，才能筑起维护肠道均衡的自然防线。肠道内益生菌数量的减少，就会导致肠道功能性疾病的发生，这时就提示肠道内废物过多了。