胖和瘦哪个显得年轻

一般来说，瘦显得更年轻。

怎么看出肠道是否老化?人想年轻肠道不能老

随着年龄的增长，肠内的益生菌逐渐减少，加速了肠道老化。唯有给肠道内大量补充益生菌，才能筑起维护肠道均衡的自然防线。肠道内益生菌数量的减少，就会导致肠道功能性疾病的发生，这时就提示肠道内废物过多了。

大量研究和医疗实践发现，Y效补充人体肠道双歧杆菌、乳酸杆菌和粪链球菌，调节肠道微生态平衡，发挥保健功能，令肠道“更年轻”。补充体内的“有益”菌类，让有益菌始终处于较高水平，从而抑制有害菌生长，减少肠道感染的发生率。

一个好习惯的养成不知道要和多少惰性懒去抗争，今天我们来谈胃肠的保养，一起来看看怎么改善胃肠功能?好习惯让胃肠显年轻。怎么改善胃肠功能?好习惯让胃肠显年轻:6.尽量的戒烟限酒与压力、烦恼和平相处，尽量保持愉悦情绪对消化道的正常运转非常重要。