六十岁越来越瘦怎么回事

随着年龄的增长,人体的新陈代谢功能也会逐渐减弱。一般情况下,人体开始出现新陈代谢缓慢,少吃却不能身体正常代谢的情况,或者摄取大量营养,但营养物质不能正常吸收,可能会导致营养不良、肌肉萎缩等情况,这也会让人体越来越瘦,尤其是老年人。六十岁以上的人因老化进程加快、血液循环减慢等原因,胃肠道蠕动受到影响,也会出现消化功能下降的情况。当消化功能下降,代谢功能也跟着下降,会导致饮食摄取不足,也会出现体重减轻的情况,这也是让人体变得越来越瘦的一个重要原因。当老年人出现越来越瘦的情况时,需要从饮食习惯等方面加以调节,保证营养均衡摄入,减少油腻食物、过量摄入,多进食多汁淡浅食物等都可以改善一定程度,有助于保证营养供养及均衡摄取。另外,老年人除了注意饮食调理外,定期进行一些有氧运动,坚持活动也能够提升新陈代谢速度,让体内营养有效利用,从而也能够有效阻止体内营养不良,让老年人不再变得越来越瘦。

大便第一段正常后面都是水样是怎么回事?

大便第一段正常后面都是水样是怎么回事?

最近也不知道是吃坏肚子还是怎么了,每次大便都是第一段正常有型的,但是再接着后面拉的就都是水样大便,不成形的,这是怎么回事?建议注意日常卫生,避免细菌和病毒感染等。


>>查看更多内容

肚子隐痛大便前干后稀肠鸣是怎么回事怎么治

最近经常有肚子痛肠鸣的情况出现,一肚子痛肠鸣就想去拉大便,但是先一点是干的,后来全都是稀的,拉完肚子就不痛,但是长时间都是这种状况,该怎么办才好!建议平时需要注意饮食调理,忌辛辣刺激性,生冷硬的食物,减轻对胃肠的负担。


>>查看更多内容
肚子隐痛大便前干后稀肠鸣是怎么回事怎么治

胃里有气不停的往下翻是怎么回事?

天气炎热,过多的使用空调降温,这会让胃很容易受“伤害”,也会导致气体的产生,加上胃动力不足不能及时排出去,就会引起您所述的气体往下翻的表现。


>>查看更多内容
胃里有气不停的往下翻是怎么回事?

相关内容