？1、遗传：如果家里的父母、兄弟姐妹都比较胖，这可能是基因遗传造成的。2、运动：如果少儿不参加体育运动或不及时大量运动，这可能是减少能量消耗造成的。3、饮食：如果饮食中含有过多的糖、油和不健康的油炸食品，这可能是饮食不均衡，摄入的热量过多造成的。4、情绪：如果少儿情绪不稳定，这可能会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，从而造成体重增加。
板栗中的膳食纤维含量较高，生板栗的膳食纤维含量百克8.7克，熟的板栗中膳食纤维含也有百克1.4克左右。特别是可溶性膳食纤维含量高，加上板栗中的淀粉含量也较高，所以，吃板栗容易产气和腹胀，但同时板栗也是会促进肠道蠕动的。
