瘦了可能会使人减少身体表浅层脂肪,这可能会使人看起来矮了,但实际上身体的结构并没有改变。
也有部分人食用益生菌后有大便湿度大水分大,可能会出现大便形态发生变化。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。