偏瘦更严重。营养不良导致的体重过低称为营养性贫血,能够影响身体发育和形态。体重偏瘦会导致身体免疫力下降,易感染风湿性疾病、皮肤病、肠道疾病等,影响孩子成长发育。而轻微的体重不足虽然会影响一定的身体发育,其危害并不是特别严重。
蜂蜜中的糖主要是单糖,占葡萄糖和果糖的60%以上,其余为果糖和少量蔗糖。一般高血糖的朋友推荐纯蜂蜜,对血糖影响不大。但是如果蜂蜜不纯,是勾兑的话,很容易升糖。