1.吃油炸食物；2.吃糖果、巧克力等；3.吃垃圾食品；4.吃肉食、海鲜等；5.喝含糖饮料；6.增加对面食的摄入量；7.尽量不要太多运动；8.增加含淀粉类食物的摄入量，如面包、馒头等；9.尽量不要空腹太久。
肠胃不吸收怎么吃都长不胖！有些人因为肠胃问题，时常出现腹泻、肠胃不吸收的情况，怎么吃都吃不胖，虽说吃不胖能羡慕死胖子，但谁又能理解吃不胖的人的内心有多焦虑吗?经常腹泻肠胃不吸收该怎么调理啊!
