健康营养得当是最重要的健康营养得当才是最重要的，无论是胖还是瘦，只要营养物质得当，就能吸收得好。营养不均衡，有可能导致营养不良，甚至会出现营养不足或营养过剩的情况。因此，想要保持健康，正确的营养结构是非常重要的。
慢性胃炎吃熟大枣好不好?其实，对于慢性胃炎的人来说，吃东西要注意不要吃辛辣刺激、油腻生冷、坚硬的食物，一般枣皮就比较硬，也难消化，所以，可以吃枣，熟大枣也能吃，只要不吃枣皮就可以，吃的时候把枣皮和枣核吐出来就行。
