答：四五岁的孩子瘦得可能是因为体力活动减少、饮食不规律、消化功能不良或是其他健康原因导致的。为了让孩子健康长大，需要家长给予恰当的引导和管理，增加健康的体力活动，合理调整饮食，每天吃水果、蔬菜和精制碳水化合物，尽量减少油炸、油腻、糖腌和咸味食物，保证足够的睡眠。
当然，因为菠菜中含有大量的植物粗纤维，能够促进肠道蠕动，利于排便，帮助消化。而且其中所含的胡萝卜素，能促进孩子生长发育和提高抵抗力。菠菜汁和面粉和成面糊，加少许盐。
