孩子上火拉不下来怎么办这么吃清热解毒还去火

　　妈妈们最怕的就是孩子们上火了，上火很容易便秘、咳嗽、发炎、积食等等，然后周而复始恶性循环，所以，不想孩子上火，不妨在平时的饮食中就考虑到，给孩子做清热解毒去火的美食，保管他们都抢着吃，还下火，既不用担心他们不吃饭，也不用担心会上火，多好!

　　

　　1、首先准备工作要做好，鸡蛋和蛋清分离，黄瓜洗净切块，将黄瓜倒入搅拌机不加水搅拌成泥，然后在黄瓜泥中加入适量面粉，搅拌均匀并搅拌成面糊状即可。

　　2、锅中少量油，倒入面糊小火摊成饼，饼凝固后加入一个蛋黄，并把蛋黄搅碎摊均匀，做熟后出锅，切成小块，孩子吃着也方便哦。当然，做的时候记得把黄瓜籽去掉哦，孩子不好消化。同时，不妨搭配喝点绿豆粥，也能清热解毒去火通便，好处多多哦。