小孩脾胃差吃什么好调理

?1.多喝水:多喝水有助于调整肠胃功能,促进胃管消化作用、排出体内废物,从而促进脾胃的健康。2.米糊:用细粮加水煮成米糊喝,这样的液体食物容易消化,帮助小孩调节脾胃,促进健康。3.糙米粥:糙米粥也是一种容易消化、营养丰富的食物,有助于调理脾胃,促进小孩健康。4.芝麻糊:芝麻糊中含有大量的维生素、矿物质和植物性纤维素,具有调节脾胃功能的作用,也是小孩调理脾胃的佳品。5.黄瓜汁:黄瓜汁中含有维生素C和矿物质,能够有助于小孩调节脾胃,促进其健康。

脾胃虚弱的人能吃生菜吗 什么人不宜吃生菜

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什么人不宜吃生菜。什么人不宜吃生菜:生菜本身就偏寒,寒性体质和脾胃虚寒的朋友不要生吃生菜,熟吃生吃肠胃更舒服也减轻了肠胃消化负担,肾功能不太好或者有肾病的朋友也不建议多吃生菜。


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