不能。益生菌驼奶粉富含蛋白质及维生素,有助于身体发育,但不能直接帮助增肥,这取决于你的饮食计划和锻炼强度。每天食用过量的热量和卡路里来增加体重,可以增加体脂肪和体重,从而达到增肥的目的。
更重要的是,膳食纤维还可以作为肠道益生菌的口粮,有助于增加有益肠道菌群的数量,平衡肠道菌群的比例。