不能。益生菌驼奶粉富含蛋白质及维生素,有助于身体发育,但不能直接帮助增肥,这取决于你的饮食计划和锻炼强度。每天食用过量的热量和卡路里来增加体重,可以增加体脂肪和体重,从而达到增肥的目的。
但低聚果糖是低聚糖,不被人体吸收,不含乳糖,所以,乳糖不耐受可以吃低聚果糖奶粉。