孩子一直胖是什么原因

1、遗传是某个孩子一直胖的主要原因。一些家庭孩子的遗传特征可能会导致某些孩子自小体重就偏重,而其中可能会有一定的“胖症倾向”,因此,让孩子一直保持健康的体重,首先要从遗传开始深入了解和研究。2、饮食失调也会导致孩子一直胖下去。现今,很多父母的饮食习惯都是非健康的,有的比较偏好高能量的零食,有的比较喜欢吃油腻可口的快餐,有的父母也会放任孩子玩电脑游戏时吃零食,因此,要使孩子一直保持健康的体重,要认真研究学习营养学和膳食学,并要提倡健康的饮食习惯。3、减少户外运动也是一个原因。由于我们生活在信息时代,孩子们大都喜欢宅在家里而不外出活动,从而严重减少了他们的运动锻炼,从而使其体重增加从而引发肥胖的困扰。因此,家长应倡导孩子多出去走走、多参加运动,努力促使其有良好的锻炼习惯,从而维持正常的体重。

孩子肠胃不好经常便秘怎么办给孩子食补调养更靠谱

孩子肠胃不好经常便秘怎么办给孩子食补调养更靠谱

宝宝肠胃不好,经常消化不好或便秘的,吃什么能调理?由于宝宝的消化器官还没有发育完全,容易引起排便紊乱。饮食不当、睡眠不规律、没有养成良好的大便习惯都会导致宝贝便秘。以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。这些好习惯都会预防宝贝便秘。


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六岁前注意饮食,有助于孩子长高

深睡1小时后,生长激素分泌量超过白天5-7倍,所以充足的睡眠有助于身高的增长和青春期高速生长。


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孩子低聚果糖可以长期吃吗

特别是针对长期便秘容易消化不良的孩子,能不能一直吃低聚果糖呢,今天我们就来分享孩子低聚果糖可以长期吃吗?但是低聚果糖对肠道益生菌有益,能促进益生菌的增殖,改善肠道菌群,帮助促进宝宝肠道对营养物质的吸收,可长期食用。


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