1、遗传是某个孩子一直胖的主要原因。一些家庭孩子的遗传特征可能会导致某些孩子自小体重就偏重，而其中可能会有一定的“胖症倾向”，因此，让孩子一直保持健康的体重，首先要从遗传开始深入了解和研究。2、饮食失调也会导致孩子一直胖下去。现今，很多父母的饮食习惯都是非健康的，有的比较偏好高能量的零食，有的比较喜欢吃油腻可口的快餐，有的父母也会放任孩子玩电脑游戏时吃零食，因此，要使孩子一直保持健康的体重，要认真研究学习营养学和膳食学，并要提倡健康的饮食习惯。3、减少户外运动也是一个原因。由于我们生活在信息时代，孩子们大都喜欢宅在家里而不外出活动，从而严重减少了他们的运动锻炼，从而使其体重增加从而引发肥胖的困扰。因此，家长应倡导孩子多出去走走、多参加运动，努力促使其有良好的锻炼习惯，从而维持正常的体重。
很多宝妈都知道孩子们的肠胃功能还是很薄弱的，稍有喂养不当或是饮食不当，就易损伤孩子的脾胃健康，尤其是很易导致孩子积食不消化，出现腹胀、不吃饭的情况，而此时，心疼孩子的爷爷奶奶们还是追着孩子屁股后面喂饭吃，担心孩子不吃饭会营养跟不上，恰恰相反
