1.摄入的食物卡路里含量不够，身体摄入的因子少于消耗的因子，营养不良，缺乏关键的蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质，缺乏能量和营养，体重一直很难增加。2. 运动量过多。虽然很多人会多运动以增加体重，但运动过多反而会消耗掉身体内部储存的能量，不利于身体增重。3. 水和水分代谢出问题。体内内脏功能发生改变，导致水潴留增多，出现水肿现象，影响身体的重量增长。4. 心理因素造成营养不良，不积极进食及吸收，身体营养不足，难以增加体重。
