红海参泡发步骤:1.将红海参放入清水中浸泡至软化,时间依据海参大小而定,大海参需浸泡约12小时;2.将泡发好的红海参取出,用清水洗净表面杂质和泡发后的泡沫;3.将洗净的红海参放入锅中加入适量清水,大火烧开后改小火煮15分钟左右,直至海参柔软为止;4.煮好后将红海参捞出,用清水冲洗干净即可。红海参清洗注意事项:1.清洗时要用清水冲洗干净,ZH用滤网过一遍,去除海参表面的沙和杂质;2.红海参表面有一层外膜,一定要彻底清洗掉,否则味道会不好;3.如果发现海参有异味或腥味,可以在清洗时加入适量盐,去除异味。
海参外表看起来黑乎乎的,软绵绵的,内心的营养可是非常的丰富,特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿,特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。