脾胃不好会影响营养吸收，但是不等于会变胖，主要还要看摄入的食物多少，以及消耗掉的卡路里是否多余吸收的。如果摄入的热量没有运动消耗的多，会导致贮存，可能会变胖。建议调整好膳食，控制住热量摄入，同时多进行有氧运动等来防止发胖。
女人脾胃虚寒怎么调理吃什么好?所以不能忽视脾胃虚寒的症状，女性朋友更要重视了。脾胃虚寒是因为日常饮食不规律爱吃生冷的食物，损伤脾胃。
