为什么那么容易瘦是什么原因

呢原因可能有很多，但最根本的原因在于你的生活方式和饮食习惯。一方面，坚持锻炼有助于保持身体健康，改善新陈代谢，燃烧多余脂肪。另一方面，合理搭配和控制饮食，避免摄入高热量食物，一定要摄取充足营养素，以达到降低体重的目的。

香菇是粗纤维食物吗

泡发后的干香菇同样的可以帮助补充膳食纤维，也有助于排出多余胆固醇和肠道内的垃圾毒素物质。

还有很多消费者疑问，水苏糖是国家正规药吗?药店可以买到药品、保健品、中草药等，但是药店很难买到水苏糖，因为药店不是普通食品的销售渠道。买水苏糖还是要去专门的功能性食品销售渠道，比如厂家直销、第三方电商渠道、官网直销。

根据自身的肠胃耐受情况，果蔬酵素里面是有大量的膳食纤维的，可能会刺激肠道蠕动加快。也可能是不耐受或者食用量过大，果蔬酵素刺激了肠道蠕动加快引发不适或者肠胃功能紊乱的表现，先停用观察看看。