?原因可能是:1、缺乏均衡的营养饮食;2、缺乏适当的运动;3、免疫力低;4、某种病毒感染;5、生理发育不良;6、情绪激动或失眠;7、消化问题;8、排毒系统有问题;9、营养不良;10、湿疹病变等。
特别是脾胃不好的朋友,这个时候吃点什么食物,能养脾胃的,老人和孩子是重点保护对象了。今天我们来说的主角是板栗,效果堪比名贵的补品呢,不管是炒板栗或者水煮板栗,用板栗做菜,吃法很多,也适合不同的人群。