体重指数(Body Mass Index,缩写为BMI)是一种用于评价人体肥胖程度的指标,正常范围为18.5~24.9 kg/m2,低于正常范围证明体重过低,高于正常范围证明体重过大,当BMI降低时,意味着体重减少,属正常状态。
藕粉和添加了藕粉的制品是很多朋友喜爱的食物,因为纯纯的藕粉是有莲菜的淡淡的清香的。藕粉的喜爱者多数是女性,因为藕粉有补血养胃的益处,但是她们又担心会使人发胖。今天我们来分享的话题就是藕粉会使人长胖吗,长期吃藕粉影响体重?