对于焦虑症的治疗,不要只想做物理治疗,应该考虑心理治疗,采用心理干预手段,包括应对训练、信念改造等,将焦虑的根源清除,避免久病成医的情况发生。焦虑会伤害脾胃,有可能让脾胃受到损伤,因此应该及早进行心理治疗,保护脾胃健康。
肠道功能亢进蠕动过快引起的大便不成形,可以补充天然维生素b群,比如在饮食中添加:糙米,绿色蔬菜等或补充高品质天然营养补充剂。糙米保留了大量膳食纤维,可促进肠道有益菌增殖,加速肠道蠕动,软化粪便,能Y效的调节体内新陈代谢。