脾胃虚久了会得什么病

败血症、贫血、营养不良、乏力、健忘。

脾胃里面的垃圾多吃什么能排清?肠胃内的垃圾巧清理

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脾胃虚弱能吃鹌鹑蛋吗？小个头能量大，对肠胃有益！

脾胃虚弱的小孩，老人，女性朋友都可以的。每周吃个两三次，一次两三个鹌鹑蛋，也可以帮助缓解营养不良、腹泻、脾胃不和等症状。

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怎么补脾胃？吃什么补脾胃的好方法有哪些？

红枣去核，生姜去皮、切片。

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