140斤属于肥胖级别。体重指数(BMI)超过25即为超重或肥胖,BMI超过30即为肥胖。具体来说,身高1.6米,体重140斤,BMI约为54.>>
肥胖准妈妈更需注意。此时只要把孕妇每日的营养成分加以调整,既不过分强调节食,也不过量进食,使动物蛋白质占总饮食量的2/3,少吃主食,即使体重增长了1千克,也不会对胎儿有很大的影响。