脾虚会影响营养吸收，但一般脾虚不会导致体重明显增加，大多数脾虚患者会变得瘦弱。慢性脾虚患者体重变化不大，但也可能导致体重减轻，出现肌肉无力的现象。所以，脾虚会瘦，而不会胖。
枸杞子从现在来讲，不是老干部的标配了，从年轻人都开始了，保温杯里面有俩枸杞子可以压惊可以养生，哪怕是喝冷饮，放几个枸杞子也可以让心安。枸杞泡水是不是补脾：枸杞泡水不单单是补脾的，实际上枸杞子是比较全面的食物，肝肾脾都可以起到滋补的效果。
