突然暴瘦有可能是身体某些系统出现了问题，有可能是消化性溃疡、肝炎、肾脏疾病、A症等疾病，也有可能因为精神压力过大而造成的营养不良或体重明显缩水。无论是哪一种原因，都应该及时就医检查，以了解病因和接受适当治疗。
有胃酸过多的毛病就要减少每餐的进食量，避免吃刺激胃酸分泌的食物，比如柑橘类的水果、油腻的食物和辛辣的食物，饭后不要立即躺下，可以适量的活动等食物充分消化吸收后再休息。
