1、营养不良:长期偏瘦会影响普通人营养摄取,往往会出现营养不良的状况,影响健康。 2、精力不足:长期偏瘦会导致体内免疫系统功能低下,身体精力减弱,给日常工作学习带来困难。 +3、病变易发:抵抗力变弱的同时,偏瘦的人易受病毒感染,较易罹患肺部疾病等。4、普遍性疾病:偏瘦也会增加患糖尿病、高血压、冠心病、动脉硬化症以及深部静脉血栓等常见病的风险。
猪心洗净,去除肥油,然后将柏子仁、麦冬放进猪心内,置于炖盅里,加适量水,用中火隔水炖1.5小时,每三天服食一次。百合浸20分钟,以减少用作漂白的硫磺含量并减少酸味。