便秘吃香蕉会影响排便吗

会。香蕉富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,促进胃肠蠕动排便,从而缓解便秘。但是要注意,香蕉是食物中比较浓稠的一种,如果原本便秘情况就比较严重,那么ZH不要吃香蕉,怕会加重便秘。

胃炎胃疼能吃香蕉吗?

胃炎胃疼能吃香蕉吗?

很多人在大便不畅的时候喜欢吃香蕉,觉得能通便,那么对于有胃炎的人来说可不可以吃香蕉呢?而且记住不要空腹吃香蕉哦。


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香蕉是富含膳食纤维的食物吗

特别是水果中膳食纤维比较丰富,香蕉是有滋阴润燥,生津止渴的好处,其中也有丰富的果胶,帮助润肠和加强排便的能力。


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