便秘吃香蕉会影响排便吗

会。香蕉富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,促进胃肠蠕动排便,从而缓解便秘。但是要注意,香蕉是食物中比较浓稠的一种,如果原本便秘情况就比较严重,那么ZH不要吃香蕉,怕会加重便秘。

肠胃不好大便不成型还能吃香蕉吗?

肠胃不好大便不成型还能吃香蕉吗?

肠胃不好大便不成型还能吃香蕉吗?简要:近期很多这样的用户咨询,大便总是不太成型,很难解,肛门也裂开,平时吃什么水果好,吃什么水果可以让大便成型。其实每天吃喝


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香蕉的膳食纤维高吗

其中多数是可溶性膳食纤维,香蕉也是润肠通便的好食材,跟里面所含的纤维素和果胶有关。


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香蕉的膳食纤维高吗

香蕉是富含膳食纤维的食物吗

特别是水果中膳食纤维比较丰富,香蕉是有滋阴润燥,生津止渴的好处,其中也有丰富的果胶,帮助润肠和加强排便的能力。


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香蕉是富含膳食纤维的食物吗

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