会。香蕉富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,促进胃肠蠕动排便,从而缓解便秘。但是要注意,香蕉是食物中比较浓稠的一种,如果原本便秘情况就比较严重,那么ZH不要吃香蕉,怕会加重便秘。
今天我们来聊聊黑芝麻和香蕉能否混着吃?多吃香蕉可能会因胃酸分泌减少,引起肠胃功能的不适,或者情绪波动过大的。