一年四季都腹泻对患者的身体是有很大损害的，对于长期腹泻的患者来说，首先应找出具体的病因，再积极对症治疗。脾胃虚弱的患者要注意健脾养胃，平时要注意饮食的调理。长期腹泻可导致体内有益菌减少，可适当补充，也有助于缓解便秘。
刺激性较大的食物如咖啡、大蒜、辣椒、酒以及产气的甘薯、豆类、萝卜等刺激胃肠道，会使腹泻加剧，因而应避免食用。下而介绍几种腹泻的食疗方法。山楂30~40克，大米60克，白糖15克，共煮成粥，一天分3次服下，连服3~5天。
