小孩拉羊屎蛋多数是因为饮食结构不合理，出现大便干燥情况后，应该要保持合理的饮食，需要多补充膳食纤维，能够改变粪便的性状，还能促进肠蠕动，从而容易粪便排出，可以多吃些梨子、苹果、香蕉、草莓、萝卜、土豆、玉米等水果蔬菜，改善小孩子大便干燥的症状。日常饮食中加入水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。
夏季小孩不吃饭吃什么开胃!很养胃的，对于夏季脾胃不好的小孩再好不过了!夏天出汗多，小孩体内的电解质平衡遭破坏，可多喝绿豆汤加以补充。不过，脾胃虚弱以及正在吃药的的小孩不能多吃。日常饮食要注意以外，分享的这些食物可以给孩子吃点，有助于开胃。
