肠胃不好什么水果过不能吃

肠胃不好这三种水果:猕猴桃、冬枣、山楂。猕猴桃中含的维生素c和果胶会增加肠道风险,从而产生腹痛、腹胀的情况。冬枣中的膳食纤维含量高,如果在短时间内大量吃入冬枣会刺激肠胃,引起胃肠不适。吃太多的山楂会引起胃结石,胃不好的人不要多吃山楂。肠胃不好多注意饮食清淡,多喝热水等养胃食物调理。

吃什么水果对皮肤好消除痘痘 爱长痘痘吃什么水果

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据说痘痘只有长在别人的脸上,自己才不闹心。每个人的脸上都想洁白无瑕更没有非法建筑物之类的。痘痘可不止是青春期才会长。有时身体健康出了状况,也会通过


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排胀气的食物和水果,赶走体内多余的气体,一身轻!

有胀气多难受,朋友这样形容,就是像肚子里面有个气球一样的。不断的膨胀,撑的肚子鼓鼓的,连水都不想喝,也喝不下。那么肚子里面的气体能不能通过食疗,来慢慢把气体排出去呢,今天我们来分享的话题就是排胀气的食物和水果,赶走体内多余的气体。


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排胀气的食物和水果,赶走体内多余的气体,一身轻!

肠道菌群失调吃哪些水果

肠道菌群失调除了日常多吃水果,也要遵医嘱食用益生菌,从长期稳定性来看,服用益生菌也可以与水苏糖,一起食用,后者是益生菌在体内的食物,有助于促进益生菌的生长繁殖,保护消化道。


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