这应该是胃寒的表现,平时不要吃凉的东西,包括冷饮,平时饮食注意不要吃辣椒,而且再热的天坚决不喝冰水,不吃冰激凌,少喝碳酸饮料,少喝茶,睡前喝杯热牛奶或者水苏糖,水苏糖可以调理体内菌群,如此保养长期形成习惯后,你的胃炎自然就会好了。
粉和面哪一个是暖胃的:吃面咱们还会考虑随面的菜或者汤类,单吃面或者粉只能是作为主食,并不能起到养胃的效果。