胃里面有凉凉的感觉是不是胃寒

这应该是胃寒的表现，平时不要吃凉的东西，包括冷饮，平时饮食注意不要吃辣椒，而且再热的天坚决不喝冰水，不吃冰激凌，少喝碳酸饮料，少喝茶，睡前喝杯热牛奶或者水苏糖，水苏糖可以调理体内菌群，如此保养长期形成习惯后，你的胃炎自然就会好了。

哪些鱼暖胃的胃寒吃鱼有好处吗?

哪些鱼暖胃的胃寒吃鱼有好处吗?

今天我们来分享的话题就是哪些鱼暖胃的，胃寒吃鱼有好处吗?草鱼也是暖胃的鱼类代表了，温中补虚，可以搭配豆腐炖汤来温补脾胃。

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胃寒能不能吃苦瓜？苦瓜对胃部有什么不好的影响，苦瓜虽好不是人人能吃！

苦瓜对胃寒或者胃不好的朋友，确实是有一些刺激性。因为有慢性炎症刺激下，胃粘膜被胃酸和消化酶腐蚀，比较脆弱，苦瓜的苦味素和特殊成分都会对胃粘膜刺激，引发不适，特别不适合胃寒的朋友，脾胃虚寒，怕冷等特殊体质的都不建议食用。

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胃寒的朋友冬天别吃这几样水果，寒上加寒，让胃很受伤！

今天我们来分享的话题就是胃寒的朋友冬天别吃这几样水果，寒上加寒，让胃很受伤!胃寒的朋友冬天也不建议吃香蕉，香蕉也是寒性水果，吃了胃部容易不适。猕猴桃也是冬季常见水果，是寒性水果，吃猕猴桃损害脾胃的阳气，更会胃胀，或者腹痛拉肚子等不适。

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胃寒的朋友冬天别吃这几样水果，寒上加寒，让胃很受伤！

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