严重便秘不排便要看便秘的原因，积极采取对因治疗。此类情况，常见于功能性便秘和器质性便秘，如果是功能性便秘，可以通过润滑、软化大便的方法进行治疗。另外：要从饮食上进行调节,避免吃辛辣、油炸、烧烤以及饼干等烘焙类食物.要多吃水果蔬菜,比如香蕉、苹果、梨、火龙果以及绿叶蔬菜等。
水苏糖近几年逐渐走入大家的视野，今天我们来分享的话题就是水苏糖对便秘的效果和副作用。水苏糖对便秘的效果和副作用：水苏糖不是泻药成分，也不含泻剂，水苏糖是体内有益菌群的食物，补充水苏糖意味着定期喂养有益菌。
