严重便秘不排便要看便秘的原因，积极采取对因治疗。此类情况，常见于功能性便秘和器质性便秘，如果是功能性便秘，可以通过润滑、软化大便的方法进行治疗。另外：要从饮食上进行调节,避免吃辛辣、油炸、烧烤以及饼干等烘焙类食物.要多吃水果蔬菜,比如香蕉、苹果、梨、火龙果以及绿叶蔬菜等。
同时要注意饮食宜清淡，一切辛辣刺激性食物及调味品都应忌食，以免大便干结。B族维生素能促进肠胃对食物营养的吸收利用，改善便秘。因此，便秘患者应多吃一些富含B族维生素的食物，如谷类、豆类及其制品、菌类食物等。
