严重便秘不排便要看便秘的原因，积极采取对因治疗。此类情况，常见于功能性便秘和器质性便秘，如果是功能性便秘，可以通过润滑、软化大便的方法进行治疗。另外：要从饮食上进行调节,避免吃辛辣、油炸、烧烤以及饼干等烘焙类食物.要多吃水果蔬菜,比如香蕉、苹果、梨、火龙果以及绿叶蔬菜等。
你是否出现这样的情况，上厕所蹲很久时间也排不出来，然而排出的大便又粗、又干、又硬，简直不要太难受，有过这种经历的人是不是受不了这个呢?出现这种情况往往是因为大便干燥缺水便秘引起的，要有应对方法才行。
