建议多吃木瓜、草莓、桑葚、葡萄等水果,可以帮助养胃。另外,适当吃些富含维生素C,花青素,胡萝卜素的水果如猕猴桃,柑橘,红枣,芒果,柿子,西瓜,木瓜,草莓,葡萄等都具有抗氧化的作用,对慢性肠胃炎有很好的帮助。
如今人们因为工作忙、压力大、生活节奏快等等原因,往往饮食不是很规律,营养不均衡等等,因而胃肠毛病总是找上门,而饮食是调养肠胃比较好的方法,那么得了肠胃炎除了吃白粥还可以吃什么食物?