小孩肠胃不舒服时，可以适量喝酸奶。酸奶中的益生菌有助于改善肠道菌群平衡，增强肠道免疫功能，有助于缓解肠胃不适。如果小孩肠胃不适严重或有其他症状，应及时就医并按医生建议进行治疗。如果小孩对酸奶过敏或对乳糖不耐受，就不宜喝酸奶。在儿科医生的指导下给小孩选择合适的饮食。
胃不舒服，是许多人在日常生活中常遇到的问题。长时间的工作压力、熬夜、缺乏运动，都可能对胃造成不良影响。如果调整生活习惯后，胃部不适仍未缓解，那么就需要考虑就医了。面对胃部不适，我们不应掉以轻心，但也不必过分紧张。
