蒲公英的生长周期为一年，从播种到成熟大约需要8-10周时间。若要种植蒲公英以食用，可以根据不同的地区和气候条件选择合适的播种时期。通常，在春季或秋季是较为适宜的时间。在良好的土壤和充足的阳光下，蒲公英的生长速度相对较快，可以在2-3个月后采摘到新鲜的蒲公英叶子来食用。
蒲公英茶的主要服用方法是泡水和代茶饮，适量饮用可以起到去火的效果。在选择使用蒲公英或金银花去火时，应根据个人的体质和症状来决定，最好在医生的指导下进行。蒲公英和金银花都有去火的效果，但具体哪个效果更好，需要根据个人情况而定。
