要晒干新鲜的蒲公英，可以按照以下步骤进行：
1. 清洗：将新鲜的蒲公英用清水冲洗一遍，以去除尘土和杂质。
2. 晾干：将蒲公英均匀地摊放在干净的纱布或纸巾上，待其自然晾干。
3. 避光：将晾好的蒲公英放置在通风的地方，避免阳光直射。阳光可能导致蒲公英的颜色变淡或褪色。
4. 定期翻动：在晾干的过程中，定期翻动蒲公英，以确保其均匀干燥。这样可以防止蒲公英变质或发霉。
5. 等待完全干燥：完全晾干蒲公英可能需要几天或更长的时间，具体取决于环境湿度和蒲公英的大小。确保蒲公英变得干燥、脆硬。
6. 储存：将干燥的蒲公英储存在干燥、通风的容器中，以防止湿气进入并保持其干燥状态。
注意：在晾干过程中，确保蒲公英不受到潮湿或污染的影响。
如果是有胃寒或者正在胃炎的急性发作期间，是不建议吃蒲公英或者喝蒲公英茶的。蒲公英的性质太寒凉，实际上对肠胃是不好的，而且蒲公英虽然是有消炎的效果的，但是不是针对胃肠方面的养护。
